Gesundheit

Kn├╝ppel aus dem Sack f├╝r mehr Wohlbefinden

Kn├╝ppel aus dem Sack f├╝r mehr Wohlbefinden

Es war offensichtlich ein Scherz, den ein Gast mit mir machte, als ich ihm auf der Plunhofalm (S├╝dtirol) von der bevorstehenden Zirben-Vital-Behandlung nach der Wanderung erz├Ąhlte. ÔÇ×Meine Frau hatte die auch. Warten Sie ab!ÔÇť Ernste Miene, dann ein schelmisches Funkeln in seinen Augen. Aha! Die Pr├╝gel entpuppten sich als eine Zeremonie zur v├Âlligen Entspannung. Aber […]

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Die Kraft der Steine sp├╝ren

Die Kraft der Steine sp├╝ren

Spa Minera ÔÇô in etwa ├╝bersetzt ÔÇ×Gesundheit durch Wasser / BergbauÔÇť, erf├Ąhrt in einer ganz besonderen Wellnessoase eine au├čergew├Âhnliche Interpretation: im S├╝dtiroler Hotel Plunhof (vier Sterne Superior). Hier sp├╝rt der Gast die Kr├Ąfte der Natur, eingebettet in ganzheitliche Behandlungsrituale f├╝r sein Wohlbefinden.

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Pilzk├Âpfe

Pilzk├Âpfe

Gemeint sind hier nicht die legend├Ąren Beatles, sondern vielmehr wir selbst und die Mikroorganismen, die normalerweise friedlich auf unserer Kopfhaut leben. Auf der menschlichen Kopfhaut dominieren vor allem die beiden Malassezia Hefen ‚Malassezia globosa‘ und ‚Malassezia restricta‘, nat├╝rliche Bestandteile der Hautflora, die sich von Lipiden ern├Ąhren. St├Âren wir diese ÔÇ×RuheÔÇť, alarmieren sie unsere Immunabwehr und […]

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Ausreichend trinken, besonders im Alter

Ausreichend trinken, besonders im Alter

Der Fl├╝ssigkeitsbedarf des Menschen ist sehr individuell und h├Ąngt im Alter von verschiedenen Faktoren ab, wie Ern├Ąhrung, Umgebungstemperatur, Mobilit├Ąt, Medikamenteneinnahme sowie vom allgemeinen Gesundheitszustand.

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Sonnenschutz f├╝r die Haut

Sonnenschutz f├╝r die Haut

Mittlerweise wei├č wohl jeder, dass man die Haut vor zu viel Sonne sch├╝tzen muss. Bei der Auswahl von Sonenschutzmitteln f├╝r die Haut kann man aber einiges falsch machen bzw. falsch verstehen. Die Angabe des Lichtschutzfaktors sei laut T├ťV Rheinland eine allgemeinverst├Ąndliche Orientierungshilfe. Kein Qualit├Ątsmerkmal dagegen sei die Bezeichnung dermatologisch getestet. Dahinter verberge sich lediglich die […]

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Ges├╝nder leben mit Moringa

Ges├╝nder leben mit Moringa

Moringa wird als n├Ąhrstoffreichste Pflanze der Welt bezeichnet. Ihr extrem hoher Gehalt an N├Ąhrstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen macht Moringa zu einem Wunderbaum. Ein Baum, der wahre Wunder vollbringt? Das sind wir doch erstmal skeptisch. In der Ausgabe 2/2017 des Magazins TENDENCY┬« wollen wir uns die Pflanze einmal genauer ansehen. F├╝r unsere Recherchen trafen wir Hersteller […]

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