Intervallfasten

Wie du mit Intervallfasten abnehmen kannst

Wie du mit Intervallfasten abnehmen kannst

Auf Schlemmen verzichten ist nicht deine Stärke? Meine auch nicht. Aber, so hört man, kann man mit Intervallfasten dennoch abnehmen, wenn sich das Schlemmen in normalen Grenzen hält und die Fastenzeiten eingehalten werden. Abnehmen sollte, das wünschen wir uns alle, möglichst einfach und alltaugstauglich funktionieren.

mehr lesen →

mehr lesen →

Top