Sport

Nordic Walking als Ganzkörpertraining

Nordic Walking als Ganzkörpertraining

Nordic Walking ist mehr als Bauch-Beine-Po! Das Workout erweist sich als vielfältig und effektiv, wenn man es richtig macht. Nordic Walking kräftigt nicht nur Beine und Po, sondern auch die gesamte Oberkörpermuskulatur. Der Sport baut zudem ordentlich Kondition auf.

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Yoga-Outfit zu gewinnen

Yoga-Outfit zu gewinnen

Gute Nachrichten f√ľr Leserinnen, die einen aktiven Lebensstil pflegen. Eine Gewinnerin kann sich ein Outfit im Wert von bis zu 100 Euro der Marke „Fabletics“ aussuchen.

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UV-Schutz zum Anziehen

UV-Schutz zum Anziehen

Sind Sie gerne drau√üen sportlich unterwegs? Dann aber Vorsicht vor allzu viel Sonne auf der Haut! Gerade bei allen Outdooraktivit√§ten v.a. am und im Wasser, sind die iQ-Shirts, -shorts und – m√ľtzen die passenden Begleiter, um sich vor der aggressiven UV-Strahlung proaktiv zu sch√ľtzen. Sagt unser Sponsor, die iQ-Company AG. Und wei√ü, wovon er spricht: […]

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Aktiv entspannen im Mas Salagros

Aktiv entspannen im Mas Salagros

Das Rundherum-Wohlf√ľhl-Paket gipfelt in diversen Aktivit√§ten f√ľr Kinder und Erwachsene. Angesagt sind Entspannung und Aktion gleicherma√üen – je nach Lust, Laune und Kondition. Das breite Spektrum an kostenlosen und kostenpflichtigen Programmen bedient beinahe jeden Geschmack. Kinder bevorzugen das Spielzimmer, den Au√üenpool, die Pl√§tze f√ľr Ballsportarten oder einen Besuch der Farm. Die Erwachsenen besuchen gerne den […]

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